All Posts By

W Kamphof

W Kamphof
In Anti-ageing, Fillers, Injectables

Veelgestelde vragen over Profhilo

Alles over Profhilo: het anti-aging product met puur hyaluronzuur

Profhilo is een anti-aging product met puur hyaluronzuur zonder toevoegingen. Behandelingen met dit product worden o.a. in Groot Brittannië en Italië al jaren met veel succes uitgevoerd, nu dus ook in Nederland. De werking van Profhilo is te danken aan het feit dat de aanmaak van collageen (type 1,3, 4 en 7), elastine en zelfs vetweefsel gestimuleerd wordt. Ze noemen dit bioremodelling.

Fillers -het woord zegt het al- zijn bedoeld om te vullen: volumeverlies dat in de loop der jaren bij iedereen optreedt, kan met fillers teniet gedaan worden. Daarnaast kunnen lijntjes en rimpels met fillers behandeld worden waardoor ze verminderen of verdwijnen. Profhilo vult niet, maar stimuleert cellen in de huid, waardoor de huid steviger, elastischer en voller wordt, zonder de contouren van het gezicht te veranderen.

Als er veel volumeverlies is opgetreden, bijvoorbeeld ter plaatse van de wangen, de lippen of in het gebied van de slapen, is een behandeling met fillers het meest geschikt. Wanneer je met name op zoek bent naar een methode om de elasticiteit en stevigheid van de huid aan te pakken, adviseer ik voor Profhilo te kiezen. Vaak echter is een combinatie van beide (al dan niet tijdens dezelfde behandelafspraak) erg mooi. We zullen dit altijd uitgebreid tijdens het consult bespreken.

Jazeker! Niet zelden is er zowel volume-verlies als verminderd elastische huid en dan is een combinatie van genoemde behandelingen het meest effectief.

Je kunt een toename van de elasticiteit, stevigheid en algehele verbetering van de kwaliteit van de huid verwachten vanaf 4-6 weken na de eerste behandeling. Deze verbeteringen zullen zich voortzetten tot 6 maanden na de laatste behandeling.

Het is afhankelijk van de conditie van de huid hoelang deze verbeteringen zichtbaar blijven. Geadviseerd wordt om 1 of 2 keer per jaar een losse behandeling te ondergaan om het resultaat te behouden. Immers: het verouderingsproces gaat gewoon door..

Het is afhankelijk van de conditie van de huid hoelang deze verbeteringen zichtbaar blijven. Geadviseerd wordt om 1 of 2 keer per jaar een losse behandeling te ondergaan om het resultaat te behouden. Immers: het verouderingsproces gaat gewoon door..

Doordat Profhilo zo puur mogelijk geproduceerd is, zonder onnodige toevoegingen, is het een uitermate veilige behandeling. Ook bij mensen die behandelingen met permanente fillers hebben ondergaan, kan dit product geïnjecteerd worden. Laat het je behandelend arts wel altijd weten als je in het verleden behandeld bent met permanente fillers!

Vermijd gebruik van bloed verdunnende pijnstillers als Ibuprofen, aspirine minimaal een week voor de behandeling. Dit om blauwe plekjes te voorkomen. Let wel: het is niet nodig om te stoppen met bloedverdunners die zijn voorgeschreven door de huisarts of specialist, overleg dit altijd! Het wordt afgeraden minimaal 3-4 dagen na de behandeling een sauna of zwembad te bezoeken, dit in verband met de kans op infecties.

Meer informatie?

Je kunt online een afspraak maken voor een informatief cosmetisch consult of een (herhaal)afspraak. Heb je vragen alvorens je een afspraak wenst te maken? Neem dan even contact op.

Contact
W Kamphof
In Advies, Anti-ageing, Dermatologie, Ter lering ende vermaeck

Hoog tijd om het eens te gaan hebben over de zon


Hoog tijd om het eens te gaan hebben over de zon

Een beetje zonlicht is goed voor iedereen, het geeft je een goed gevoel en ultraviolette stralen zorgen voor de aanmaak van vitamine D, nodig voor sterke botten en een goed functionerend immuunsysteem. Maar pas op voor teveel zonlicht, want dat kan schadelijk zijn voor de huid.

Zonlicht bestaat uit 3 soorten licht

Zonlicht bestaat uit 3 soorten licht: infrarood licht, zichtbaar licht en ultraviolet licht (UV-A, UV-B). UV-B dringt door tot in de bovenste laag van de huid (opperhuid). UV-B zorgt ervoor dat de opperhuid dikker wordt. Hierdoor wordt de lederhuid (dieper liggende laag van de huid) beschermd tegen teveel zonlicht.
UV-A komt tot in de lederhuid, dus dieper in de huid. 
Zonlicht bestaat voor meer dan 95% uit UV-A en een klein deel uit UV-B. Zonnebanken stralen vooral UV-A uit en een heel klein beetje of zelfs geen UV-B.

(De oplettende lezer begrijpt dan ook dat “voorbruinen” middels de zonnebank alvorens met vakantie te gaan, geen goed plan is: het beschermt je huid dus niet tegen verbranding tijdens je zonvakantie.)

Ontstaan van zonbeschadiging en huidkanker

Door veel zonblootstelling of gebruik van de zonnebank wordt de kans groter op het ontstaan van zonbeschadiging en huidkanker. Bovendien veroudert je huid sneller. Dit laatste komt vooral door UV-A, want dat beschadigt het elastische bindweefsel in de huid. Hierdoor wordt de huid dikker, stugger en er ontstaan rimpels. Ook ontstaan er verkleuringen: rode en bruine vlekken, maar ook van die lichte confetti- achtige vlekjes (vaak aan de onderbenen). Hoe lichter je huidtype, hoe gevoeliger je bent voor deze veranderingen.

Een zongebruinde huid is dus in feite een huid die door de zon beschadigd is. Teveel beschadiging kan huidkanker geven. Een ‘gezond kleurtje’ is dus – in elk geval voor de huid zelf – niet echt gezond.

Een huid die door de zon bruin is geworden, werd vroeger gezien als een teken van gezondheid en welvaart. Ondertussen weet bijna iedereen dat teveel zon ongezond is. Zonder dat je het doorhebt, gebeurt er van alles in je huid als je blootgesteld wordt aan zonlicht. Zon zorgt onder andere voor een ontstekingsreactie in je huid en beschadiging van je DNA, het erfelijke materiaal. Het bruinen van de huid is een beschermingsreactie tegen de beschadiging van het DNA. Als je huid door de zon bruin is geworden, is er dus altijd ook schade aan cellen of DNA opgetreden. Een zongebruinde huid is dus in feite een huid die door de zon beschadigd is. Teveel beschadiging kan huidkanker geven. Een ‘gezond kleurtje’ is dus – in elk geval voor de huid zelf – niet echt gezond.

Mensen met een licht huidtype verbranden sneller dan mensen met een donker huidtype. Er is een indeling gemaakt in huidtypes, volgens Fitzpatrick:

  1. Verbrandt zeer snel, wordt niet of nauwelijks bruin (rossige huidtype)
  2. Verbrandt snel, wordt langzaam bruin
  3. Verbrandt niet snel, wordt 
gemakkelijk bruin
  4. Verbrandt bijna nooit, bruint zeer 
goed (mediterrane/Middellandse Zee 
huidtype)
  5. Verbrandt nooit, van nature een 
donkere huidskleur (Aziatisch 
huidtype)
  6. Verbrandt nooit, van nature een zeer 
donkere huidskleur (negroïde huidtype).

Als UV-B-licht op de huid schijnt, wordt vitamine D aangemaakt. Hoe lichter je huid, hoe minder zon je nodig hebt om genoeg vitamine D te maken. Mensen met een lichte huid hebben bijvoorbeeld maar 15 minuten zonlicht per dag nodig op het gezicht en de handen. Gebruik eventueel extra vitamine D als je weinig in de zon komt. De aanmaak van vitamine D is niet alleen van de hoeveelheid zonlicht afhankelijk. Ook leeftijd, geslacht en dus huidskleur bepalen of je door de zon voldoende vitamine D krijgt. Je kunt een vitamine D test doen via http://www.vitamine-info.nl/hoeveel- heb-ik-nodig/vitamine-d-test/.

Zonnebrandmiddelen houden UV-B-licht en voor een deel ook UV-A-licht tegen en beschermen daarmee tegen huidkanker en versnelde huidveroudering. Ze geven echter geen volledige bescherming. Bovendien zorgen deze middelen ervoor dat veel mensen hiermee juist langer in de zon blijven, zodat de huid ongemerkt toch een te hoge UV-dosis krijgt. Zonnebrandcrèmes zijn niet bedoeld om langer in de zon te kunnen blijven, maar om extra bescherming te geven op momenten dat je in de zon komt.

Zonnebrandcrèmes bevatten stoffen (filters) die UV-straling opnemen (chemische filters) of weerkaatsen (minerale filters). Op een zonnebrandmiddel staat meestal een Sun Protection Factor (SPF), die kan variëren van 2 tot 50.

Als je een lichte huid hebt, kun je bijvoorbeeld maar 5 minuten in de zon zitten zonder te verbranden. Als je je van tevoren zou insmeren met een beschermingsfactor 2 kun je 2 x zo lang, dus 10 minuten in de zon blijven en met beschermingsfactor 12 een uur. Bedenk wel dat de beschermingsfactor alleen op de bescherming tegen UV-B-licht slaat! Pas sinds kort vermeldt een aantal fabrikanten ook een beschermingsfactor tegen UV-A-licht, maar deze bescherming is nooit zo goed als de bescherming tegen UV-B-licht.

Het is ook zo dat mensen veel minder van een zonnebrandmiddel gebruiken dan de bedoeling is (zeker Nederlanders naar het schijnt: zuinig!). Als je een te dunne laag op de huid smeert, is de bescherming minder dan aangegeven op de verpakking. In het algemeen wordt aanbevolen om tenminste een factor 15 te gebruiken voor dagelijks gebruik en factor 30 of 50 voor vrije tijd en vakantie. Maar zelfs met een zonnebrandmiddel kun je dus niet onbeperkt in de zon blijven.

Smeer de zonnebrandcrème voldoende dik minimaal een half uur vóórdat je in de zon gaat. Heel belangrijk is om dit gedurende de dag elke 2 uur te herhalen. Ook is het belangrijk dat je het middel opnieuw aanbrengt na bijvoorbeeld zwemmen, erg zweten en afdrogen.

De huid van kinderen is gevoeliger dan die van volwassenen en moet daarom goed beschermd worden. Veel zonlicht en zonverbrandingen op de kinderleeftijd verhogen het risico op huidkanker op latere leeftijd.

Dus, samengevat:

·  Laat de huid voorzichtig wennen aan de zon
·  Ga niet in de volle zon tussen 11.00 en 15.00 uur, zeker niet onbeschermd
·  Zorg voor extra bescherming als je dichter bij de evenaar komt en in de bergen, op het water en in de sneeuw
·  Vermijd de zonnebank! Smeer een bodylotion/ crème met tintje!
·  Let op de sterkte van de zon, de 
zonkracht. Hoe sterker de zonkracht, hoe groter de kans op verbranding.

Maar voor nu: laat die zon maar komen! Fijne zomer!

W Kamphof
In Femilift

De laatste wetenschappelijke onderzoeksresultaten van de Femilift

Lieve cliënten,

De afgelopen maanden waren interessant te noemen. Niet alle aspecten van de intelligente-lock-down heb ik weten te waarderen, maar een aantal zeker wel. Zo heb ik bergen werk verzet in huis, mijn bureau leeg weten te krijgen en talloze webinars gevolgd. Congressen en nascholingen zitten er voorlopig niet in, denk ik. Zo had ik mij aangemeld voor een online lezing waar de laatste wetenschappelijke onderzoeksresultaten van de Femilift werden gepresenteerd.

Nog even ter opfrissing van het geheugen: de Femilift is een CO2-laser die gebruikt wordt om klachten van ongewenst urineverlies, vaginale veroudering en -droogte te verhelpen, alsmede het bindweefsel te verstevigen en elasticiteit te bevorderen.
Voor gedetailleerde informatie omtrent deze behandelingen, kun je de website bezoeken:

Meer over Femilift

Er werd aanvankelijk niet veel nieuws verteld, meer een bevestiging van de effectiviteit en de juistheid van de al bestaande adviezen en protocollen. Het gemiddelde aantal benodigde behandelingen om tot een bevredigend resultaat te komen, bleef hetzelfde: namelijk 3 met steeds 4 tot 6 weken tussen de afzonderlijke behandelingen. Er werden prachtige plaatjes getoond waarin heel fraai het verschil te zien was tussen onbehandeld- en behandeld weefsel. Het behandelde weefsel was veel dikker, de bindweefselvezels toegenomen in aantal en de afzonderlijke vezels waren dikker en steviger. Ook werd er een toename in aantal en grootte van de elastinevezels gezien. Dit klopt dus met wat er wordt ervaren: versteviging en verstrakking van het vaginale weefsel.

Maar wat ik echt een eyeopener vond, was dat er bewijs gevonden werd voor een letterlijke verjonging van het vaginale weefsel.
Wat men zag was dat de telomeren van de cellen van de vagina na behandelingen met de Femilift langer werden. Dit licht ik toe.

Telomeren zijn beschermdopjes aan het einde van chromosomen. Vergelijk ze maar met het beschermlaagje om het uiteinde van je schoenveters. Ze beschermen jouw DNA tegen beschadigingen tijdens het celdelingsproces. Elke keer wanneer een cel deelt – om nieuwe huid, bloed of bot te vormen – wordt een klein stukje van de telomeren aan de uiteinden van de chromosomen afgeknipt.

Een cel kan zich tijdens zijn levensduur wel vijftig tot zeventig keer delen en telkens wordt de telomeer korter en korter, totdat het punt wordt bereikt waar op de cel afsterft. Dat is onderdeel van het natuurlijke verouderingsproces.

Dus: op deze manier werd onomstotelijk bewezen dat de behandeling met de Femilift weefsel verjongt en dus een effectieve behandeling is, hetgeen overeenkomt met de gemiddelde ervaring van cliënten.

Bij de intake wordt me altijd gevraagd naar de resultaten en dan vertel ik altijd dat het makkelijk meetbaar is of de behandeling tegen ongewenst urineverlies een goed effect heeft gehad: het verschil tussen wel of geen nat ondergoed is simpel waar te nemen. Bij cliënten die komen met het verzoek voor vernauwing van de vagina, is het een stuk complexer. Vaak betreft het dames die aangeven dat zij na het krijgen van kinderen, minder voelen tijdens het vrijen. Zij menen dat dit enkel veroorzaakt wordt doordat de vagina wijder is geworden. Ik bespreek dan dat er mogelijk meer oorzaken zouden kunnen zijn, denk bijvoorbeeld aan de impact van kinderen op je energie-level.. Opwinding ontstaat in je brein en je lichaam reageert daarop, niet andersom. Dus als je supermoe bent, aan het piekeren bent of wanneer je bang bent dat je partner je vagina te wijd vindt, helpt dat natuurlijk niet echt. De Femilift zal zeker de wand verstevigen, de elasticiteit vergroten en het weefsel te vernieuwen zodat het gevoeliger wordt, maar als je druk bent in je hoofd zal je echt minder voelen tijdens het vrijen. En natuurlijk zorgt de behandeling ervoor dat de onzekerheid ten aanzien van dit probleem, afneemt en dus het seksleven ook op die manier positief beïnvloed.
Wel leg ik bewust de nadruk op ‘ook’. Want laat dit dan ook het moment zijn waarop je bij jezelf incheckt voor het maximale effect. Kies voor de verandering eens eerst voor jezelf, neem wat vaker rust en spreek jezelf wat aardiger toe.

De behandeling bestaat dus uit een start-kuur van gemiddeld 3 behandelingen. Daarna wordt geadviseerd om 1 of 2 behandelingen per jaar te doen om het effect van de behandeling te behouden.

Deze lente (geldig vanaf 15 mei ’22) geldt een korting van 150,- op de eerste behandeling, 50,- op een losse behandeling. Je kunt via de onderstaande link een afspraak maken.

Naar de aanbieding
W Kamphof
In Acne, Advies, Huid, Ter lering ende vermaeck

Ter lering ende vermaeck: Acne

Ter lering ende vermaeck: Acne

Regelmatig hoor ik cliënten vertellen dat ze nog steeds last hebben van puistjes en ontstekingen in het gezicht. Helaas komt acne niet alleen bij tieners en pubers voor, maar kun je als volwassene nog vaak langdurig klachten ondervinden van deze vervelende huidaandoening. Mogelijk interessant om hier wat dieper op in te gaan.

Hoe zit het ook alweer..

In je lederhuid zitten talgklieren die met een buisje uitmonden in de poriën waar de haren naar buiten groeien. Deze talgproductie reageert op mannelijke hormonen, waarover vrouwen overigens ook in voldoende mate beschikken. Soms is er een overschot aan dit hormoon (pubers), soms reageren de talgklieren te sterk op de aanwezige hormonen, dan ontstaat er een te groot aanbod aan talg in het afvoerbuisje. Vaak gaat dit ook nog eens gepaard met een afsluiting van de afvoergang door een prop dooie huidcellen. Dan spreken we over een mee-eter of comedo.

Bij acne zijn mee-eters de basis van de ellende. Je kent ze wel, die zwarte puntjes vaak aanwezig op je kin of neus, dit zijn de open mee-eters. De zwarte kleur is geen vuil, maar een afzetting van huidpigment. Poetsen helpt dus niet.
Door deze verstopping kan de talg niet naar buiten afgevoerd worden. De talgklier blijft echter op volle toeren produceren, maar kan de talg niet kwijt, met als gevolg dat de talgklier letterlijk uit zijn voegen barst. Talg en bacteriën komen los in de lederhuid terecht, dit geeft een ontstekingsreactie en voilà: een puist.

Helaas wordt door huisartsen vaak alleen ontstekingsremmers in de vorm van antibiotica (in crème of pilvorm), voorgeschreven. Terwijl juist de basis van de behandeling de ontstopper van de poriën zou moeten zijn.

Puistjes zijn goed te behandelen met crèmes of gels die op recept te verkrijgen zijn en die ervoor zorgen dat de verhoorning van de poriën verminderd en de ontstekingen tegengaan. Helaas wordt door huisartsen vaak alleen ontstekingsremmers in de vorm van antibiotica (in crème of pilvorm), voorgeschreven. Terwijl juist de basis van de behandeling de ontstopper van de poriën zou moeten zijn. Te lang doormodderen kan littekenvorming veroorzaken, eeuwig zonde, want littekens zijn niet makkelijk op te lossen.

Overactieve talgklieren zijn te beïnvloeden met producten die afgeleid zijn van vitamine-A-zuur. Er zijn crèmes op recept beschikbaar (en tegenwoordig ook heel goede producten die zonder recept te verkrijgen zijn, vraag me er volgende keer naar, kan een aantal effectieve middelen aanbieden) en ook capsules. In beide gevallen is het verstandig dit onder begeleiding van een arts te gebruiken omdat er bijwerkingen kunnen optreden. De meest voorkomende daarvan is een droge huid. Vrouwen dienen ook betrouwbare anticonceptie te gebruiken aangezien producten die afgeleid zijn van vitamina-A-zuur een schadelijke invloed op embryo’s hebben.

De invloed van voeding

Vaak wordt me gevraagd of er een speciaal dieet is dat gevolgd kan worden, of dat er “verboden” voedingsmiddelen zijn.
Onderzoekers hebben nog niet heel lang geleden vastgesteld dat ons dagelijkse overschot aan melkproducten, onder andere onze talgklieren vergroot en ontstekingen in het lichaam bevordert. Dus mocht je acne hebben, probeer eens radicaal te stoppen met zuivel en hou het minimaal 6 maar liever 12 weken vol. Mocht het geen effect hebben, kun je weer een beetje zuivel aan je dieet toevoegen. Als het wel een positief effect heeft, lijkt het me de moeite waard om deze wijziging voort te zetten. Daarnaast meen ik dat het minimaliseren van glucose in je dieet, het goed doet bij iedere huid, puistjes of niet.
Hetzelfde geldt voor een dieet met veel verse groenten, een beetje fruit en matig gebruik van alcohol. Allemaal open deuren en bevestigingen van wat we eigenlijk wel weten, nietwaar? Doe het stap voor stap en houdt het een beetje leuk!

Acne onder controle door behandeling bij dermatoloog

Wil je gericht advies over het onder controle krijgen van je acne? Neem dan even contact op. Samen bekijken we de mogelijkheden en stellen we een gericht behandelplan op.

W Kamphof
In Advies, Anti-ageing, Dermatologie, Rimpels, Ter lering ende vermaeck

Ter lering ende vermaeck: alles over rimpels

Ter lering ende vermaeck: advies van dermatoloog Willeke Kamphof over de huid. Deze keer gaan we uitgebreider in op rimpels

Niemand wil ze, iedereen krijgt ze: rimpels. Waarom eigenlijk? En moet je dat echt wel willen? We leven in een maatschappij waarin het draait om zien en gezien worden. Dat is nu zo, maar honderden jaren geleden ook al. Voor de omgeving aantrekkelijk willen zijn, dat zit in de aard van het beestje. Uiteraard werkt het beide kanten op: vindt een ander je aantrekkelijk, voel je jezelf mooier. En als jij jezelf aantrekkelijk voelt, straal je dat uit en vindt de ander je mooi. Tot zover niets nieuws.

Vormverlies en het ontstaan van rimpels

In de loop der jaren verlies je flink wat onderhuids vetweefsel in je gelaat, hetgeen zorgt voor vormverlies en “hangen” van je huid. Er gebeurt in je huid ook het een en ander.
Als je ouder wordt, maakt het lichaam minder elastine aan. Daardoor verslapt de huid en ontstaan er rimpels en plooien. Blootstelling aan zonlicht versnelt dat proces enorm, dat is de grootste boosdoener wat rimpels betreft. Onder invloed van licht breekt elastine in kleine stukjes. Vergelijk het met een elastiekje dat in de zon ligt en bij oprekken vrijwel meteen knapt. Zo werkt het ook met de huid. Het gevolg: eerdere en uitgebreide rimpelvorming.
Een andere belangrijke oorzaak van huidveroudering is roken. Bepaalde stoffen in tabaksrook stimuleren de afbraak van bindweefsel, waardoor de huid zijn stevigheid verliest. Bovendien verstoort roken de werking van je afweersysteem, hetgeen ook een negatief effect op de huid heeft. Mensen die dagelijks 15-20 sigaretten per dag roken, hebben evenveel rimpels als niet-rokers die 20 jaar ouder zijn.
Tegenwoordig weten we ook dat luchtvervuiling rimpels verergert.

Belangrijk is dus, je goed te beschermen tegen de zon. Kies een dagcrème met factor 30 en smeer je op zonnige dagen meerdere malen in. De zonnebank moet je uiteraard helemaal mijden, ik hoop echt dat niemand zich daar nog aan bezondigd. (Koop een mooie zelfbruiner!) Een dieet met veel verse groenten, een beetje fruit, zo min mogelijk suikers en alcohol doen je huid ook echt goed. En dus relaxt genieten van het leven (wijn en chocola horen daar eigenlijk wel bij).

Invloeden van binnenuit

Tot zover de invloeden van buitenaf. Maar overmatig piekeren en stress leiden eveneens tot snellere plooivorming. Hoe gestrester je bent, hoe meer je spieren in je gezicht samentrekken. Chronisch gestreste mensen maken bovendien minder van het enzym telomerase aan. Hun cellen kunnen daardoor wel 10 jaar ouder zijn dan mensen met dezelfde leeftijd die zorgeloos in het leven staan.

Het gebruik van crèmes

En hoe zit het nu met crèmes, bestaat er iets dat werkt? Ik ga hier maar kort op in, want daar kom ik in een andere nieuwsbrief graag uitgebreid op terug.

Helaas werken anti-rimpel crèmes niet; een verslapte huid of rimpels gladtrekken kan nu eenmaal niet. Er bestaan echter wel degelijk producten die een gladdere, gezondere huid kunnen bewerkstelligen.
Het belangrijkste: geloof vooral niets van de reclamekreten over de fenomenale effecten van slakkenslijm, kaviaar en botoxachtige stoffen.
Daarnaast is het belangrijk te kiezen voor een product uit een tube of pompje: de meeste actieve ingrediënten kunnen slecht tegen zuurstof dus schaf geen potjes aan.
Van slechts enkele stoffen is het daadwerkelijke effect bewezen, bijvoorbeeld vitamine C, glycolzuur, niacinamide. En dan is het ook nog belangrijk dat het de juiste doseringen zijn. Niet eenvoudig. Wordt vervolgd!

Gericht advies

Wil je gericht advies over behandelingen en/of producten gericht op het minder zichtbaar maken van rimpels waar je je aan stoort? Neem dan even contact op. Samen bekijken we de mogelijkheden waarop een eerlijk advies volgt.

W Kamphof
In Advies, Dermatologie, Huidverzorging

Ter lering ende vermaeck: advies van dermatoloog Willeke Kamphof over was- en doucherituelen

Lieve cliënten,

De uitbraak van het Corona-virus is officieel een pandemie en we worden er allemaal mee geconfronteerd. De een moet vanwege deze situatie lange dagen werken, de ander mag juist niet werken. Feit is dat we ons allemaal aan deze situatie moeten aanpassen, we zitten meer thuis en ons sociale leven ziet er nu toch echt wel anders uit. Mogelijk komen we ook wat meer toe aan basale zaken als uitgebreid met je vrienden bellen, eindelijk eens de zolder opruimen, lekker lezen.. Ik ben eens gaan zitten voor wat vraagstukjes die regelmatig de revue passeren in een gemiddelde week in de praktijk.

De afgelopen maanden heb ik met velen van jullie gesproken (en geklaagd) over de kou, de aanhoudende regen, de invloed ervan op ons humeur en wat het met onze huid doet. Omdat het onderwerp me interesseert en ik begreep dat er nog best wat te leren valt, leek het me leuk en nuttig wat aandacht te besteden aan de huidverzorging.

De industrie lijkt zijn werk goed te hebben gedaan, want iedereen blijft maar braaf producten kopen en gebruiken die niet werken, of erger: slecht zijn voor je huid. Laten we eens beginnen met ons was- en doucherituelen. We zijn gewend om dagelijks onder de douche te stappen, na het sporten nog eens en af en toe lekker lang in bad. In de winter zijn we geneigd wat langer van de warme stralen te genieten en tja, liefst ook goed heet. Een flinke klodder douchegel om al het vuil weg te poetsen, heerlijk! Daarna smeren we onze droge huid in met een zalig geurende, makkelijk smeerbare bodylotion en de dag kan beginnen. Er is maar een die garen spint bij deze gewoontes en dat is niet je huid.

Je huid heeft onder andere de functie je te beschermen tegen indringers van buitenaf (bacteriën, virussen, schimmels). Dat lukt alleen als deze barrière intact is. Door te poetsen en schrobben en gebruik te maken van zeep, verstoren we deze barrière. We maken het metselwerk tussen de huidcellen stuk en wijzigen de zuurgraad van onze huid. Hierdoor verandert het evenwicht tussen alle op de huid aanwezige beestjes: huidflora genoemd. We hebben onze huidflora nodig als beschermer tegen schadelijke indringers. Een goede zuurgraad biedt een optimale voedingsbodem voor de beestjes die ons goedgezind zijn. Door onze hygiënische maatregelen, veranderen we voortdurend het leefmilieu van de huidflora, waardoor juist ongewenste ziektekiemen zich kunnen handhaven op de huid en zich naar hartenlust kunnen vermenigvuldigen. En juist dat geeft een onfrisse geur! Lang verhaal kort: van wassen word je vies. En heel slim van de industrie: eerst iets verkopen dat flink ontvet en vervolgens iets aanbieden wat het dat droge gevoel wegneemt: twee keer kassa!

Maar hoe heurt het dan wel?

Het kan geen kwaad om dagelijks te douchen, maar dan het liefst kort en niet te warm. Douchen heeft overigens de voorkeur boven baden, dit laatste droogt de huid extreem uit. Het is volstrekt onnodig om altijd zeep of douchegel te gebruiken. Mocht je dit toch graag willen doen, beperk je dan tot de “probleemzones” als oksel- en liesplooien, bilnaad en voeten. En schaf iets aan zonder geurstoffen en een product dat zo min mogelijk schuimt, dat droogt de huid namelijk erg uit.

Je zult merken dat je huid na verloop van tijd veel minder droog is en je dus minder bodylotion hoeft te gebruiken. En als je dan toch iets wilt smeren, gebruik dan een body crème met ureum erin. Ureum bindt goed aan water en hydrateert op deze manier de huid. Zorg dat de body crème niet te vloeibaar is, dit smeert misschien wel prettig maar droogt de huid eerder uit dan dat het iets goeds doet.

Heerlijk toch, om in deze tijden wat meer aandacht te besteden aan lijf en leden? Een milde scrub, ontharen, nagels verzorgen, haarmaskertje.. (Zojuist in blinde paniek naar drogisterij gerend om een kleurspoeling te halen omdat de kapsalons voor onbepaalde tijd gesloten zijn en mogelijk volgen veel winkels..)

Gebruik milde producten, ontvet zo min mogelijk, liefst ongeparfumeerd en met mate!
En we blijven onze handen dus regelmatig wassen volgens de gegeven richtlijnen, dat dan weer wel.

Groet,
Willeke Kamphof

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen
W Kamphof
In Anti-ageing, Laser

Geef je huid een flinke boost met deze behandelingen!

Deze behandelingen wil je in de zomer liever vermijden (niet gunstig in combinatie met veel UV straling), maar zijn met de komst van de herfst weer volkomen veilig en geven de huid een enorme boost!

1. Een chemische peeling

Een chemische peeling geeft verbetering van de huidstructuur, huidverkleuringen vervagen en poriën verfijnen. Daarnaast zullen fijne lijntjes en rimpeltjes verminderen en de huid steviger worden doordat de behandeling de huideigen collageen- en elastineproductie stimuleert. Het is een soort ‘verjongingskuur’ voor de huid. Chemische peelings zijn er in allerlei soorten en sterktes. De producten waar ik als dermatoloog mee mag werken zijn logischerwijs van een andere orde dan die van een schoonheidsspecialiste. Als je op zoek bent naar een flinke oppepper voor je huid, je wilt een meer egale teint en fijnere poriën dan zou ik zeker een peeling aanbevelen. De huid krijgt ontegenzeglijk een gezonde glans!

Dit kan in een kuur of als losse behandeling, alles op maat. Vaak combineer ik dit met een milde microneedle-behandeling om de werkzame stoffen beter in de huid te kunnen laten doordringen, voor een beter effect. Reken wel op een aantal dagen fikse schilfering: de dode huidcellen worden versneld afgevoerd en vernieuwing van de huid wordt gestimuleerd.

Meer over chemische peelings

2. Laserbehandeling gericht op huidverjonging en huidversteviging

Wil je een wat grootser effect, dan zou ik voor een CO2-laser behandeling kiezen. Oneerbiedig gezegd wordt je huid tijdens zo’n behandeling gezandstraald. Een oppervlakkig deel van de huid wordt deels (vandaar “fractioneel”) verdampt en er wordt warmte in de huid afgegeven, waardoor je huid wordt aangezet tot herstel en dus worden er nieuwe bloedvaatjes en bindweefsel gevormd. Het resultaat is afhankelijk van de instelling van de laser. Dit gaat in overleg: wil je behandeling van fijne lijntjes en een opfrissing van je huid, dan heb je een minder agressieve behandeling nodig dan wanneer je diepe lijnen wilt verminderen. Ook hier geldt weer: alles op maat. Voor deze behandeling geldt een substantiële herstel-tijd, maar ook mogelijkheden tot een werkelijk groots resultaat.

Meer over laserbehandelingen

3. PlexR

Plexr is een medisch apparaat voor non-invasieve chirurgie, een methode waarbij er niet gesneden of gehecht wordt. Het is het meest innovatieve en effectieve alternatief voor chirurgische ingrepen zoals ooglidlifting, verwijderen van overtollige huid, halsversteviging, wenkbrauw- en mondhoeklifting & vele andere esthetische klachten. Naast behandelingen gericht op huidverjonging, biedt Plexr ook uitkomst bij het behandelen van diverse huidproblemen, zoals (acne)littekens.

Meer over PlexR

4. Microneedling

Als je de kwaliteit van je huid een oppepper wilt geven, de elasticiteit wilt verbeteren (of in stand houden) zou je regelmatig Collageen Inductie Therapie (microneedling) kunnen ondergaan. Kort gezegd wordt met behulp van een apparaatje met vele dunne naaldjes de huid gestimuleerd tot aanmaak van nieuw collageen.Na een kuur ziet je huid er zoveel stralender uit, fijne lijntjes en vlekjes zijn verminderd of helemaal verdwenen, poriën verkleind en je huid glanst weer. Het advies is een kuur van 6 behandelingen te doen en desgewenst af en toe een losse behandeling. Ik doe dit zelf ook regelmatig en kan niet anders dan erg enthousiast zijn!

Meer over Mirconeedling

Advies tijdens informatief cosmetisch consult

Ben je een nieuwe klant en/of heb je vragen alvorens je tot een behandeling over wil gaan? Het makkelijkste is altijd om een informatief cosmetisch consult in te plannen, zodat we samen uitgebreid de wensen kunnen bespreken, ik de vragen kan beantwoorden en zo samen tot een plan kunnen komen.

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen
W Kamphof
In Anti-ageing, De praktijk, Fillers, Huid

Fillers voor meer volume in het gezicht

Fillers voor meer volume in het gezicht

Vele experts op het gebied van cosmetische behandelingen zijn het erover eens dat een aantrekkelijk gelaat gladde, ronde contouren, hoge jukbeenderen en een strakke goed gedefinieerde kaaklijn heeft.

Naarmate we ouder worden, verandert de botstructuur en vermindert de hoeveelheid vet in je gezicht. De zwaartekracht en het verlies van hyaluronzuur in de huid zorgen ervoor dat het voorhoofd en de slapen smaller worden, terwijl de kaaklijn breder wordt; dit geeft een minder jeugdige uitstraling.

Waar wordt het volume toegevoegd?

Volume-behandelingen worden vaak toegepast ter hoogte van de wangen, de jukbeenderen en de slapen. Aangezien de filler diep in de weefsels wordt geïnjecteerd, biedt het steun aan de overliggende huid en herstelt en moduleert het de gezichtskenmerken.

Het sleutelwoord bij cosmetische behandelingen is volume. Als je ouder wordt, verlies je volume in je gezicht. Om een jeugdige, frisse look te behouden of te creëren, moet je het volume terugbrengen in het gezicht, zodat de verhoudingen weer in balans zijn.

Hyaluronzuur: veilig en natuurlijk

In onze praktijk worden deze behandelingen verricht met fillers op basis van hyaluronzuur, lijkend op de van nature in onze huid aanwezige stof.

Hyaluronzuur bindt aan water en houdt het vast, waardoor er volumetoename optreedt. We gebruiken producten waarvan het bekend is dat ze een uitstekende “liftcapaciteit” te hebben. Het resultaat van de behandeling is direct zichtbaar.

Eén van de grote voordelen van producten op basis van hyaluronzuur is, dat het effect van de behandeling lang aanhoudt, maar niet blijvend is. U kunt zelf bepalen of u het resultaat wilt verlengen. De duur van het effect is afhankelijk van veel factoren, zoals huidtype, leefstijl, leeftijd, behandeld gebied, etc., maar houdt meestal wel een jaar of langer aan.

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen
W Kamphof
In Advies, Zomer, Zon

Zon & zomer: waar rekening mee houden i.v.m. behandelingen?

Welke huidbehandelingen kunnen je ondergaan tijdens de zomer?

Reikhalzend kijken we uit naar de zomer, lekker uren hangen op terrasjes met een flink glas rosé en lekkere hapjes.. Vaak wordt me gevraagd of het slecht is om na een bepaalde behandeling in de zon te gaan zitten, of erger nog: onder de zonnebank te gaan.

Zonnebank vs verjongingsbehandelingen

First of all: de zonnebank is voor iedereen verboden terrein. Altijd. Niet, nooit doen dus. Bedenk dat het eigenlijk best zonde is om geld uit te geven aan dure behandelingen en/ of producten om er jonger of beter uit te zien, terwijl je dat met je zongedrag allemaal weer teniet doet!

Wanneer de zon (weer) in?

Maar uiteraard is het heerlijk om lekker buiten in het zonnetje te zitten en dat mag natuurlijk ook. Mits je je goed beschermt met een zonnebrandcrème met factor 30 of zelfs 50, niet pal in de zon gaat zitten en dit laatste zeker niet tussen 11 en 15 uur. Als je behandeld bent botox of fillers moet je deze gebruikelijke zonbescherming in acht nemen. Je hoeft echt niet binnen te blijven en je kunt je dagelijkse bezigheden meteen hervatten. Wel raad ik af de sauna of zwembad te bezoeken de eerste dagen. Dit zijn niet de meest hygiënische plekken en er zijn tenslotte toch kleine gaatjes ontstaan ten gevolge van de injecties.

Extra voorzichtig na cosmetische ingreepjes

Na bepaalde cosmetische ingreepjes moet je wel extra voorzichtig zijn. Denk bijvoorbeeld aan chemische peelings, abblatieve laser-behandelingen (een laser-behandeling waarbij de huid deel oppervlakkig wordt verdampt), Plexr-behandelingen en microneedling. Dit zijn allemaal behandelingen waarbij je (gewenste) beschadigingen van de huid bewerkstelligt. Precies wat er beoogd wordt, maar niet gunstig in combinatie met veel UV-straling. De kans op langdurig kleurverschil is dan namelijk aanzienlijk. We kiezen er dan ook vaak voor om laser- of Plexr-behandelingen uit te stellen tot het najaar.

De Ultraformer III: ook veilig in de zomer

De Ultraformer III is een apparaat speciaal voor huidverstrakking en huidversteviging, werkzaam op basis van HIFU (High Intensity Focused Ultrasound). Met deze techniek wordt energie in de huid gebracht, zonder de buitenste laag van de huid te beschadigen, zoals bij sommige laserbehandelingen. Hierdoor kan deze behandeling te allen tijde worden toegepast: geen kans op nare pigmentverschillen als je de behandeling in de zomer ondergaat.

Advies tijdens informatief consult

Mocht je twijfelen of je een behandeling wel of niet zou moeten ondergaan in de zomermaanden, maak dan een afspraak voor een cosmetisch consult.

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen
W Kamphof
In Anti-ageing, Femilift, Laser

Vaginale klachten en de overgang

Vaginale klachten en de overgang

De hormoonveranderingen tijdens de overgang hebben ook hun uitwerking op de vagina: het slijmvlies van de vagina wordt dunner en het bindweefsel rondom de vagina wordt minder stevig. Dit gaat vaak gepaard met klachten, waar veel vrouwen helaas gewoon mee doorlopen. Jammer, want er zijn ook oplossingen.

Klachten

Ongeveer 40 procent van de vrouwen krijgt na de overgang klachten van vaginale atrofie. Door een dalende oestrogeenspiegel neemt de elasticiteit en stevigheid van de vagina af, wordt de vagina gevoeliger voor infecties, droger en minder makkelijk vochtig bij het vrijen. Een ander mogelijk symptoom is stressincontinentie, onder andere als gevolg van het feit dat de vaginawand minder steun biedt aan de plasbuis.

Willeke Kamphof is esthetisch dermatoloog en betreurt het dat vrouwen hier vaak zo lang mee lopen, omdat er ook gewoon oplossingen voor zijn.  Maar je moet er wel even voor langs de dokter. Kamphof: “Het is niet zoals een verkoudheid die zichzelf weer oplost. Het wordt alleen maar erger.”

Taboe

Er heerst een taboe op deze klachten meent Kamphof: “Het is geen borrelpraat.” Zij pleit daarom voor meer bekendheid voor de oplossing voor deze klachten, die volgens haar allemaal op een simpele manier zijn op te lossen met de Femilift, een vaginale laser (gefractioneerde CO2 laser) die de vaginawand kan herstellen.

De Femilift stimuleert de slijmvliezen van de vagina, waardoor de vaginawand verstevigt, beter wordt doorbloedt en de bekleding van de vagina verjongt. De elasticiteit van de vagina komt hierdoor terug, de vagina wordt makkelijker vochtiger, waardoor een verbeterde seksuele prikkeling optreedt. Bovendien vermindert of verdwijnt door het verstevigen van de vaginawand ongewenst urineverlies.

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen
W Kamphof
In Anti-ageing, Femilift, Linda Magazine

Interview in LINDA met Willeke Kamphof over Femilift

Interview LINDA: de vagina zit in de lift

Een laser in de vorm van een vibrator die de boel vanbinnen weer helemaal straktrekt. Klinkt misschien bizar, maar het bestaat echt en het kan een einde maken aan ongewild urineverlies, een verwijde vagina of verslapte vaginawand. Danzij de FemiLift, een zogenaamde gefractioneerde CO2 laser. Het werkt als volgt: eenmaal ingebracht draait de laser 360 graden rond in de vagina en beweegt langzaam van buiten naar binnen zodat de gehele want wordt behandeld. De Femilift verdampt daarbij oppervlakking het slijmvlies van de vaginawand, waardoor het slijmvlies wordt gestimuleerd tot herstel en verjonging. Er vormen zich zo nieuwe bloedvaatjes en door de warmte die de laser afgeeft, wordt de aanmaak van bindweefsel ook nog eens gestimuleerd.

Willeke Kamphof, esthetisch dermatoloog in Haarlem, is op dit moment de enige dermatoloog die in Nederland met de Femilift werkt. “Ik kwam dit apparaat tegen op een congres en dacht: dit klinkt heel eenvoudig en is een stuk minder ingrijpend dan opereren. En dat blijkt. Bij 80% van de vrouwen die ik tot nu toe heb behandeld, zijn de klachten volledig verdwenen. Door de verjonging van het slijmvlies van de vaginawand wordt bij vrouwen na de overgang de vagina steviger en minder droof. Hierdoor hebben ze ook geen pijn meer bij het vrijen”.

De behandeling duurt een kwartiertje en moet gemiddeld drie  keer worden herhaald, telkens om de vier tot zes weken. Daarna is elk jaar één sessie nodig om het effect te behouden. De eerste drie dagen na de behandeling raadt Kamphof aan geen seksueel contact te hebben in de vorm van penetratie. Daarna moet de sex als het goed is weer eeen feestje worden. De procedure gebeurt zonder verdoving, maar geen paniek: “Een groot deel van de vaginawand is niet gevoelig”, stelt Kamphof gerust. “De eerste drie tot vier centimeter wel, naar ik kan de instelling van de laser zo regelen, dat ook het gevoelige deel goed te verdragen is. Alles moet in rust gebeuren, pijn is onnodig.” De behandeling kost € 775 voor de eerste sessie, € 550 voor de keren erna. En je krijgt en persoonlijke huls mee, die voor behandeling op de Femilift wordt geplaatst. Wel zo hygiënisch.

Bron: Linda Magazine maart 2018

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen
W Kamphof
In Anti-ageing

Hersteltijd injectables: de downtime per behandeling

Er wordt me regelmatig gevraagd naar een behandeling die weinig tijd kost, waarvan je snel herstelt (dus geen of weinig down-time), maar die wel snel een verbluffend effect geeft. Dat willen we natuurlijk allemaal wel! Maar is het realistisch? Er schiet me meteen het calvinistische gezegde te binnen:

Wie mooi wil zijn, moet pijn lijden..

Je hoort het je oma nog zeggen.

Maar helemaal ongelijk had ze niet. Afgezien van de gevoeligheid van een behandeling moet je vaak ook nadien op de blaren zitten in de vorm van downtime. Denk aan eventuele blauwe plekjes na een fillerbehandeling of korstjes en wondjes na een PlexR– en laserbehandeling.

Minimale hersteltijd injectables

Als je voor een specifieke behandeling gaat zoals het verminderen van je fronsrimpel, is het eenvoudig. Een paar prikjes met botulinetoxine en je kunt meteen weer naar je werk, geen mens die er iets van ziet. En na een week ziet het er al heel ontspannen uit.

Behandelingen met fillers geven een wat grotere kans op blauwe plekjes en/ of zwellingen. Over het algemeen valt dit echter erg mee en duurt het maar een paar dagen. En mocht het toch zichtbaar zijn, is het vaak goed te camoufleren.

Behandelingen met enige downtime

Maar wil je de huid van je hele gezicht opfrissen, de ogenschijnlijke vermoeidheid wat wegpoetsen, dan is er vaak wat grover geschut nodig. Denk bijvoorbeeld aan chemische peelings, PlexR– of laser-behandelingen waarbij we het bovenste deel van de huid verwijderen. Dat kan heel oppervlakkig, met een mooi, maar mild effect. De na-effecten zijn dan na een week wel verdwenen. Maar een behandeling kan echter ook veel intensiever uitgevoerd worden, met dus ook grootser effect. Fijne en diepere rimpels verminderen aanzienlijk of verdwijnen zelfs, de huid wordt steviger, egaler. Maar reken wel op een week schilfering en/ of korstjes..

Behandelingen zonder downtime

Maar als je mij vraagt om een relatieve quick-fix zonder herstelperiode, zou ik je willen aanraden een kuur PRX-T33 te overwegen. PRX-T33 No-Needle-Skin-Booster is een relatief nieuwe behandeling en werkt anders dan een chemische peeling of de bekende skinboosters. De belangrijkste actieve componenten zijn waterstofperoxide (H2O2), trichloorazijnzuur (TCA) en kojinezuur. Deze stoffen geven de huid een boost zonder de huid van buitenaf te beschadigen. Het TCA stimuleert het bindweefsel zonder de huid te beschadigen, terwijl H2O2 de eiwitten in de lichaamscellen activeert. Dit stimuleert de celvernieuwing en aanmaak van nieuwe collageenvezels. Het resultaat is een verbetering van de huidkwaliteit, een verstrakking van de huid en vermindering van rimpeltjes en plooien. Dit heeft vaak een heel mooi effect en toch geen down-time. Het meest optimale effect is te zien na 3-5 behandelingen.

Hersteltijd injectables & overige behandelingen:

Botox: geen downtime, soms blauw plekje hetgeen gecamoufleerd kan worden
Fillers: meestal geen downtime, tenzij je je lippen laat behandelen, want die kunnen een paar dagen gezwollen zijn. De eventueel blauwe plekjes kunnen vaak goed gecamoufleerd worden.
Collageen Inductie Therapie: geen downtime, hoogstens een iets rode huid gedurende 1 dag, soms milde schildering enkele dagen.
Chemische peeling: enkele dagen tot week milde en soms forse schilfering.
PRX-T33: geen hersteltijd
PlexR en CO2-laser behandeling: 1-1,5 week korstjes en schilfering.

 

Je kunt via onderstaande link eenvoudig een afspraak en/of informatief cosmetisch consult inplannen. Heb je alvorens nog vragen? Neem dan even contact op.

Afspraak of consult inplannen